Behandlungsspektrum

Verhaltenstherapie hat die Beseitigung der Symptome zum Ziel.

Psychoanalyse folgt dem Anspruch, die Ursache der Symptome zu erfassen und den Wiederholungszwang aufzuheben.

Lebenskunst besteht im sozialverträglichen Umgehen mit Emotionen, Affekten und Aggressionen.

Die Symptome verbergen, worum es geht. Sie verstellen den Zugang zu den Ursachen.
„Das Symptom ist die Verpackung des eigentlich psychosozialen Phänomens, und diese bleibt so lange erhalten, wie der Inhalt nicht ausgepackt, die Problematik nicht erkannt und bewusst und (wenn möglich) konstruktiv gelöst wird.“

Der unter Panik Leidende weiß insgeheim, dass er im entscheidenden Augenblick das Falsche tun wird. Er traut sich selbst nicht über den Weg.
Therapie leistet erste Hilfe, hat aber letztlich zum Ziel, die Ursache der Verunsicherung aufzudecken.

Bei der Depression handelt es sich um eine Aggression, die nicht aufgelöst wurde. Depression ist ein Symptom. Und wie sonst auch verbirgt ebenfalls hier das Symptom die Ursache.
Depressionen beruhen auf Niederlagen, Verlusten und Trennungen. Sie werden beseitigt durch Siege, Erfolge, Gewinne oder auch eine neue Liebe.
Ziel der Therapie ist Ermutigung.

Zwangsstörungen treten in der Regel auf, wenn der darunter Leidende sich nicht angemessen wehrt. Wer (sozialverträglich!) seine Rechte und Ansprüche geltend macht, bleibt frei davon.

Suizidale Impulse entstehen, wenn gegen andere gerichtete Aggressionen aus Gründen der Konvention oder wegen bestehender Gesetze nicht ausgelebt werden. Sie werden dann zur Wendung gegen die eigene Person.
„Der Selbstmord ist ein Kompliment, das wir der Gesellschaft nicht machen sollten“ (Oscar Wilde).

Partnerschaftliche Krisen treten auf, wenn die Kommunikation erstirbt, die gegenseitige Akzeptanz verlorengeht und die ursprüngliche gemeinsame Identität zerfällt.
Machtkämpfe, Stellvertreterkriege und Stellungskriege sind Gift für eine Partnerschaft. Aber auch Konsensverletzungen sind die Axt an der Wurzel der Beziehung.

Coaching ist indiziert, bevor der berufliche Motor stottert. Besonders aber Krisen sind eine Indikation für professionelle Hilfe. (Ich habe eine umfassende Industrieerfahrung.)

Autogenes Training dient der Entspannung, der Dämpfung von Angst und Panik, der Reduzierung und Beseitigung von Lampenfieber und der Steigerung der Zuversicht.